O mnie
Jestem psychologiem, ukończyłam pięcioletnie studia magisterskie w Szkole Wyższej Psychologii Społecznej.
Ukończyłam całościowe, 4-letnie szkolenie terapeutyczne w Krakowskim Centrum Psychodynamicznym, uzyskując dyplom i rozwijając umiejętności psychoterapeuty. W swojej pracy kieruję się zasadami etyki psychologa i regularnie poddaję swoją pracę superwizji. Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Psychodynamicznej.
Posiadam wieloletnie doświadczenie pracy z młodzieżą w organizacjach pożytku publicznego, które pokazało mi, że zawsze warto rozmawiać oraz, że ludzie to niegasnące źródło inspiracji, wiedzy i pomysłów. Dzięki pracy z ludźmi widzę jak ważne jest szukanie rozwiązań i rozmowa, która może do nich doprowadzić.
Zapraszam na spotkania konsultacyjne, w czasie których będziemy mogli porozmawiać, określić ramy leczenia oraz cele.

Psychoterapia psychodynamiczna
Psychoterapia psychodynamiczna zakłada, że na dynamikę procesów psychicznych człowieka czyli na jego myślenie i działanie ma wpływ nieświadomość. Podejście psychodynamiczne opiera się na procesach psychicznych, które zachodzą między pacjentem, a terapeutą w wyniku stworzonej przez nich relacji. Podstawą psychoterapii psychodynamicznej jest rozwijająca się więź w wyniku regularnych sesji terapeutycznych, w trakcie których pacjent wnosi treści, myśli, uczucia oraz skojarzenia.
Te komunikaty, myśli i skojarzenia pokazują życie wewnątrzpsychiczne pacjenta i są treściami, które pacjent doświadczał wobec osób znaczących w przeszłości i teraz replikuje je stosunku do terapeuty. W trakcie sesji terapeuta interpretuje treści i odnosi je do życia i sytuacji pacjenta co pomaga mu zlikwidować występujące objawy, zrozumieć samego siebie, zwiększyć świadomość, budować bardziej dojrzałą osobowość, zmienić funkcjonowanie w relacjach interpersonalnych i sytuacjach społecznych.
Psychoterapia psychodynamiczna dedykowana jest dla osób które cierpią na objawy psychosomatyczne, zaburzenia osobowości, zaburzenia lękowe czy depresyjne. Dla osób które mają problemy w kontaktach z ludźmi, nie radzą sobie ze złością, niskim poczuciem własnej wartości, chcą bardziej twórczo wykorzystywać swój potencjał.
Sesje odbywają się twarzą w twarz, o stałych porach.
Psychoterapia psychodynamiczna
Dla Kogo?
Dorosłych doświadczających:
– obniżonego nastroju, depresji (smutku, apatii)
– stanów lękowych (fobie, napady paniki, lęki)
– zaburzeń osobowości
– obniżonego poczucia własnej wartości
– problemów psychosomatycznych (bóle różnych
części ciała, migreny, uciski w klatce piersiowej)
– trudności w relacjach z innymi (osamotnienia,
odrzucenia, konfliktów)
– kryzysu życiowego (żałoba, zmiana sytuacji w życiu)
– trudności w relacjach z bliskimi osobami
– problemów z nawiązywaniem, utrzymywaniem,
czy zakończeniem relacji
Nastolatkowie doświadczający:
– kryzysu emocjonalnego (nieśmiałość, nadpobudliwość, wybuchy gniewu, wewnętrznego niepokoju)
– zaburzeń odżywiania
– uzależnienia od substancji i rzeczy
– trudności w nauce
– obniżonego nastroju
– trudności związanych z sytuacją rodzinną lub
osobistą
– objawów psychosomatycznych
Oferta
Konsultacje psychologiczne są to pierwsze spotkania rozpoczynające pracę z pacjentem o charakterze konsultacyjnym oraz diagnostycznym.
Psychoterapia może być krótkoterminowa (jeśli dotyczy konkretnego problemu, interwencja kryzysowa, poradnictwo psychologiczne) długoterminowa (jeśli dotyczy głębszych zmian w strukturze osobowości i funkcjonowaniu)
Konsultacje psychologiczne
to kilka pierwszych spotkań (3-5) mających na celu ustalenie zakresu trudności oraz dobraniu najlepszej formy pomocy.
Psychoterapia
w podejściu psychodynamicznym jest ustalana w sposób indywidualny, w zależności od wnoszonej problematyki. Częstotliwość spotkań to raz lub dwa razy w tygodniu. Jedno spotkanie trwa 50min.
Konsultacje dla młodzieży
czyli osób niepełnoletnich muszą wyrazić zgodę rodzice. Spotkanie z nastolatkiem poprzedza spotkanie z rodzicami.
Konsultacja w języku angielskim
dla obcokrajowców szukających wsparcia.
Cennik
Konsultacja psychologiczna osoby dorosłej
50min 180zl
Psychoterapia indywidualna
50 min 180zł
Konsultacja dla młodzieży i rodziców
60 min 200zł
Konsultacja/terapia w języku angielskim
50 min 250zł
- Gdynia, ul. Świętojańska 89/4, II piętro
- 791 299 851
- kontakt@psychoterapeuta-w-gdyni.pl
- nr konta: 65 1050 1764 1000 0097 3516 9824